«Спартак» начал подготовку к матчу с «Сатурном»

С 9 до 10 утра был заезд игроков на базу. В 10 утра как всегда состоялось заседание тренерского штаба «Спартака», на котором корректировались планы на день и уточнялись детали выезда на матч в Раменское. Потом состоялось короткое собрание тренеров и футболистов, после которого игроки приступили к практическим занятиям. Первым делом они отправились в тренажерный зал, затем вышли на поле. Отметим, что во вторник в Тарасовке «дебютировал» новый газон. Когда игроки тренировались на ближних к жилому корпусу полях, дальнее выдерживалось до тех пор, пока на нем не выросла трава. К слову, то поле, на котором футболисты тренировались прежде, будет оперативно ремонтироваться.

Итак, тренировка на воздухе началась с десятиминутной разминки, затем последовала игра в большом «квадрате» в два касания. Вслед за этим еще одно игровое упражнение, потребовавшее от спартаковцев быстрой сообразительности, точного расчета и максимальной точности в исполнении. И в заключении – традиционная растяжка.

Тренировка на воздухе под руководством Валерия Карпина длилась около полутора часов. Причем полевые игроки и вратари трудились порознь. Всего же в занятии приняли участие 25 футболистов, включая молодых Зотова, Ходырева, Заболотного, Голышева и Козлова. Завтра у «Спартака» запланированы две тренировки.

Источник:Официальный сайт ФК "Спартак" Москва
Добавлено: 13-04-2010, 19:11
Просмотров: 0
 

Панель авторизации

\n\r\n