АЛЕКС ТРЕНИРОВАЛСЯ ПО ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ
В одиннадцать утра началась тренировка «Спартака» в Тарасовке. Группа игроков, которая провела на поле большую часть времени в матче с «Рубином», занималась по облегченной программе: разминка плюс «квадраты». У остальных спартаковцев была полноценная тренировка, включавшая в себя фланговые проходы, подачи по воздуху и передачи низом с последующими ударами по воротам. И в заключение — футбол на ограниченном участке поля. По индивидуальной программе занимались Алекс, получивший сильный ушиб в игре с казанцами, Веллитон, Александр Шешуков и Никола Дринчич.
Источник:ФК "Спартак" Москва
Добавлено: 19-07-2010, 23:11
Просмотров: 0